Co to jest poduszka sensomotoryczna? Dlaczego warto ją mieć?

2020-06-18
Co to jest poduszka sensomotoryczna? Dlaczego warto ją mieć?

Czy wiesz, że aż 84% dorosłych Polaków narzeka na ból kręgosłupa? To efekt przede wszystkim prowadzenia siedzącego trybu życia, niskiej aktywności fizycznej oraz złej diety. Większości z nas trudno byłoby jednak zmienić swoje przyzwyczajenia z dnia na dzień. Pozostaje nam więc radzenie sobie z tym problemem innymi, łatwo dostępnymi metodami. Jedną z najskuteczniejszych, a przy tym najmniej wymagających, jest poduszka sensoryczna. Co to właściwie jest? Jakie efekty przynosi jej stosowanie? Tego wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika.

Poduszka sensomotoryczna: idealny wybór dla prowadzących siedzący tryb życia

Jeśli przez minimum 8 godzin dziennie siedzisz na krześle przed komputerem, to nic dziwnego, że narzekasz na ból kręgosłupa i zesztywnienie mięśni. Taka pozycja nie jest naturalna dla ludzkiego organizmu i nie pomoże tutaj nawet zakup „wypasionego” fotela czy krzesła fizjoterapeutycznego. Potrzeba czegoś więcej i tym czymś jest właśnie poduszka sensomotoryczna, nazywana również poduszką dynamiczną.

Ma ona charakterystyczny, owalny kształt, który z jednej strony wymusza prawidłową pozycję kręgosłupa podczas siedzenia, a z drugiej normalizuje napięcie mięśni posturalnych znajdujących się tuż przy kręgosłupie, zwłaszcza w odcinku lędźwiowym. Tym samym następuje rozluźnienie mięśni, dochodzi też do stymulacji krążków międzykręgowych, co minimalizuje przeciążenia i ryzyko np. bardzo bolesnego ataku rwy kulszowej.

Warto wiedzieć

Dobra poduszka sensomotoryczna jest wyposażona w zaworek, który umożliwia indywidualne regulowanie twardości poprzez zmianę ciśnienia w poduszce. Dzięki temu możesz ją dopasować do swoich preferencji.

Korzyści nie tylko dla kręgosłupa

Użycie poduszki sensorycznej pozwala na tak zwane dynamiczne siedzenie. Jak się pewnie domyślasz, jest to przeciwieństwo siedzenia statycznego, bardzo niekorzystnego zarówno dla kręgosłupa, jak i całego organizmu.

W siedzeniu dynamicznym chodzi o to, aby stale wykonywać mikroruchy, co stymuluje ciało do aktywności, poprawia metabolizm i usprawnia funkcjonowanie mózgu. Organizm jest dzięki temu lepiej dotleniony, a to przekłada się na mniejsze zmęczenie, redukcję stresu i tym samym dużo lepsze wyniki w pracy.

Na pewno zauważyłeś, że już po kilku godzinach siedzenia w biurze masz ochotę wracać do domu czy uciąć sobie drzemkę, choć teoretycznie wcale się jeszcze nie zmęczyłeś. W ten sposób organizm wysyła Ci sygnał, że jest niedotleniony w wyniku zaburzonego krążenia krwi.

Poduszka sensomotoryczna jest bardzo łatwa w użytkowaniu. Wystarczy tylko położyć ją na krześle i wygodnie usiąść, by zapewnić sobie stymulację kręgosłupa i mięśni przez kolejne godziny spędzone w biurze. To doskonały wybór również dla uczących się dzieci i młodzieży, które spędzają coraz więcej czasu przy biurku, „pracując” w ten sposób na schorzenia kręgosłupa.

Ponadto zakup poduszki sensomotorycznej polecamy wszystkim osobom, które:

  • Chcą przyspieszyć powrót do formy po różnego rodzaju urazach ortopedycznych;
  • Potrzebują skutecznego treningu koordynacji ruchowej;
  • Chcą skorygować wady postawy u siebie i dziecka;
  • Chcą sobie zafundować wieczorny masaż stóp po ciężkim dniu w pracy (wypustki na poduszce poprawiają ukrwienie i stymulują receptory na podeszwach stóp);
  • Funkcjonują w dużym stresie powodującym napięcie mięśniowe;

Poduszkę sensomotoryczną kupisz w Eleosklep.pl w bardzo atrakcyjnej cenie. Oferowany produkt to wyrób medyczny, a nie zabawka, jakich wiele na aukcjach internetowych! Poduszka została wykonana z nietoksycznego PVC, przebadanego laboratoryjnie pod kątem bezpieczeństwa stosowania i niezawierającego szkodliwych flatanów.

W Eleosklep.pl kupisz poduszkę sensomotoryczną w zestawie z pompką, a więc gotową do użycia zaraz po wyjęciu z opakowania. To również doskonały pomysł na prezent dla kogoś bliskiego.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel